SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Witam. Mam pewien problem nie wiem dokładnie jak go opisać. Przy robieniu klaty /tricepsu tydzień temu jak i dzisiaj mam takie uczucie jakby mięśnie pracowały na pół gwizdka strasznie szybko ręce się męczą nawet gdy zmniejszę obciążenie o 5-10kg występuje tak jakby blokada w czym leży problem ? Odpuścić robienie na razie tych partii ? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wlasnie przegladnalem zdjecia z poczatku wrzesnia... wygladalem po wakacjach jak strach na wróble.. musze to szybko usunąc %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapalenia oskrzeli. Miska z dzisiejszego dnia 20.03.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2fe019ddc79a401db8b27ca411877f8e.png Plus 24 gramy ww z warzyw: ogórek, mieszanka chińska. I jak te miseczki wyglądają - jest dobrze? Tego jedzenia jest tak dużo, że nie nadążam jeść. Wieczorem jestem tak pełna,ze nie mam ochoty na ostatni posiłek. Moi domownicy [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16611 Data: 2013-03-20 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za szybko zeszłaś z tym ciężarem przy wznosach ramion bokiem, był 10 mogłaś ciagnąc nim dalej. juz po dwóch dniach możesz zacząc dodawac inne produkty teraz, jak tam opuchlizna? a ty żadnej anty-histaminy nei dosatłaś? np zyrtec

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16611 Data: 2013-04-26 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale cały czas pisze, że kiedy zaczynałem przygode z przysiadami technika dawała wiele do życzenia. Druga sprawa to to że myśle że mam predyspozycje do tego typu cwiczen jak przysiad czy martwy. Mam silne posladki i dwugłowe i to wlasnie one przedewszystkim daja sile w przysiadzie. Martwy ciąg bez przygotowań, czyli nie trenowałem go na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9919 Data: 2010-02-04 19:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy na mysli calosc. Sluchaj, tak dzieci nakladaja mase obowiazkow, ale wiesz co tak samo jak dbasz o dzieci powinnas dbac o swoje zdrowie,a Twoja dieta nie swiadczy o tym. Wyglad to juz inna sprawa. Nikt nie oczekuje cudow, ale napewno mozesz zadbac o bardziej zbilansowane I wartosciowe posilki. Ja wychodze z domu codziennie o 7,30 i wracam po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2015-05-01 10:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    wiesz .. hubert pewnie teraz kombinuje , jak kategorie A zrobic szybko ;))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 23:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w całej UE zakazana jest ta substancja i nie ma możliwości ściągnięcia jej w normalny sposób, a sprowadzenie z Ameryki Południowej raczej nie jest łatwe. Dokladnie, u mnie jakos nikt na AP nie narzeka (ludzie, nie polacy..) to tylko tu na sfd, konkurencja narzeka konkurencji ;-) AP, robi coraz wiecej srodkow, jakby mieli dac dupe, to po co by [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byłam mała to też takie coś zrobiłam ale ze szklanką i też na udo mi się wylało, ale w spodniach byłam dżinsowych i trudno było je szybko zedrzeć z siebie...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 11:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze ostatnio AP i shree i tez ciut wieksza cena a mniej bolesne a działanie w sumie to samo. Ampy z shree miały 1,2 albo 1,3 ml zamiast 1ml ;] to było miłe;p tylko znow minus z ich otwieraniem. trzeba było piłowac albo zbijac głowki czyms. Dobrego propa mozna szybko poznac wiec jak ktos sie boi to paczke na sprobe i tyle;] Polecam te powyzsze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 20:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testował ktos ostatnio bp pharme? kiedys dzialala a na ta chwile jak wyglada stprawa testa enana deki i trenu??? dajcie szybko znac pilna sprawa !!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 17:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) 1 raz robiłem 30 min przed treningiem nóg, 2 raz nie w okolicach treningowych i ból taki sam. Robiłem badanie testa przed cyklem, w którym tygodniu test osiągnie szczytowe działanie abym mógł ponownie go zbadać? Aczkolwiek działać działa, przy 2 strzale po 15 minutowej drzemce jak za szybko wstałem to poleciało trochę farby z nosa :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 11:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Osobiście mocno zdziwiłem się jak zobaczyłem nową stronę. Stary wygląd był bardzo intuicyjny, ceniłem sobie go ze względu na to jak łatwo i szybko mogłem dodać sobie posiłki itp. Obecnie nie wydaje mi się to w żadnym wypadku bardziej przejrzyste. Dodatkowo, nie wiem jak u innych, ale mnie mocno motywował do trzymania diety dzienny wykres kiedy [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 17:02:30 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Za szybko robi zastrzyk lub indywidualna wrazliwosc na dany srodek/skladnik danego preparatu. Ja np jak robie szoty raz mi lekka gula wyskoczy raz nie, nie ma reguly, u mnie to chyba od szybkosci podania soku zalezy, uczulenia na nic jeszcze nie zaobserwowalem u siebie. Dzis gadalem z kumplem to po propie balkana po ktorym u wiekszosci wystepuje [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    W Polsce bardzo szybko mozna zweryfikowac lab, jak mowisz wystarczy dobry pimp i schodzi,ale do czasu. Ja narazie na sc nie slyszalem skarg od znajomych.

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 22:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Dotka, mnie sie wydaje, ze my poczatkujace chcemy progres robic za szybko. Popatrz na dzinnik feli jak ona robila kurs na instruktora. Okazalo sei ze musiala zejsc z ciezarami w dol zeby technika byla poprawna :-) Mnie sie wydaje,m ze ja pewnie tez biore toche za duzo i technika kuleje, chociaz tego nie widze %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 11:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis krwiak czy siniak to jest? jak krwiak sciagnij strzykawa i smaruj mascia szybko zejdzie;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 02:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest wystarczajaco zeby osiagnac to co sie chce. Tzn mowie to co slyszalem;-) Z praktyki widze ze na 14 x 3 waga zapyerdala ale nie podoba mi sie to(za szybko idzie) Tak jak ci pisałem na pw mi przy 15 nie idzie nic w gore sylwetka się nabija. Zrobiłem może 2-3 kg od 3 tyg. Ale sylwetka na + Dzis podbiłem 20 i spróbuje tak w przyszłym tyg x [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dochodze tak szybko jak ty :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 23:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold polecam swissa...wlasnie zaczyna się rozkrecac chociaż minelo już 6 tygodni to jednak widze duzy postep z jakoscia miecha,pompa,apetytem itd...ale u mnie zawsze długie estry potrzebują czasu na rozkrcenie ale jak pisałem bold swissa warty uwagi...kumpel wlasnie zaczal wbijac propa swissa bo nie zrobil odbloku i na szybko cos potrzebowal to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 20:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)